01
张爱君的感想
53岁的张爱军把目光转向了冰场。
嗤嗤嗤——冰鞋在冰面上滑行，女儿妮妮像小鸟一样飞了起来，原本应该在空中完成旋转，稳稳地落在冰面上，可她却摔倒了，瘦削的背脊弯着，跪在地上，拳头焦急地敲打着冰面。
张爱君严肃而沉默，过了一会儿，当女儿再次滑过她身边时，她一脸紧张地喊道：“你的勾手不够圆，摔在了内点上，你证明不了自己，你要证明自己！”尖锐的声音回荡在冰场上空，她所谓的证明，是让妮妮用奥运的标准来要求自己，她要把女儿塑造成世界级的花样滑冰运动员。
冰场上的其他人——手握冰棍表情轻松的教练、兴致勃勃学滑的孩子们、偶尔开着扫冰车的老人——对母女俩的极限训练已经不再感到意外。但熟悉冰上运动的人都知道，张爱君的想法绝非易事。
花滑界有一句话：最难培养的是飞行员，其次才是花样滑冰运动员，更何况目标是世界顶级运动员。然而，对张爱君来说，花样滑冰难只是一句话，她认同，但并不服气，一旦决定了一件事，就要坚持到底。
于是，当全世界的妈妈都想给宝宝最安心的怀抱时，2007年，张爱君按照美国一套婴幼儿体能训练课程，带着两个月大的妮妮练习旋转。先顺时针旋转十圈，再逆时针旋转十圈。对于这种训练的效果，张爱君说，以后她就算坐十次过山车也不会头晕了。
整个婴儿时期，妮妮每天都接受张爱君不同的训练，包括在地上爬、低着头转身等。长大一点后，张爱君让妮妮在北京的冬天里站着，忍受七级大风。路人好奇：这么大的风，外面怎么会有两个孩子站着？“一个是我们家妮妮，一个是外地打工的孩子，冻得不行！”张爱君爽朗地笑着说。这是她把女儿推向世界巅峰的第一步。
张爱君认为，女儿将来要参加国际比赛，与俄罗斯人、日本人同场竞技，必须有强健的体魄。“我们干的活儿，跟打仗一样。”体能训练的成果，张爱君很满意。随着速度的不断提速，妮妮7岁就能跑4000米，让田径场上的人都为之惊叹。
一个人如果如此有决心，多半不会失望。2019年，年仅12岁的妮妮参加了全国锦标赛成人组，并成为该项目历史上最年轻的冠军。于是继陈露之后，中国花样滑冰又多了一个可以争夺世界级奖牌的天才少女。冰迷们立刻被这个叫安香懿（妮妮本名）的小女孩迷住了，成立了粉丝俱乐部，在论坛关注她的动向，不禁为她母女俩担心——中国在女单花样滑冰上的奖牌荒已经持续了20多年，最好成绩是2013年世锦赛李子君的第7名。
不仅中国，事实上全世界的女子花样滑冰运动员都生活在俄罗斯铁娘子“艾特里”的阴影之下。以至于人们说，女子花样滑冰只有两支队伍：艾特里队和非艾特里队。艾特里姑娘们身材高大，力量惊人，13岁就能做四周跳，成绩比男选手还高，在上届冬奥会上包揽金银牌，迫使国际滑冰联盟不得不商讨修改规则。
这就是13岁的安香宜要面对的。她瘦小，年纪尚小，但她已经肩负起在花滑赛场上升起一面国旗的殷切期望。
关心她的人不禁要问，安香宜有最好的训练条件吗？答案是否定的。她有最好的团队吗？很难说。现在人们唯一可以确定的是，她有一个“疯狂”的、毫无退缩意向的妈妈张爱君。
02
“美式培训”
对于张爱君来说，让女儿学花样滑冰是一件水到渠成的事情，不仅因为丈夫安龙河是花样滑冰运动员，更因为女儿出生时，她已经是资深冰上爱好者了。“技术我全都会。”张爱君悠闲地回忆道，脸上满是自信。她认为自己对花样滑冰的了解，已经达到了国际裁判的水平。
张爱君与花样滑冰的缘分，是在“退役”之后结下的。1998年，她觉得在外企工作“够了”。那一年，她31岁，怀着成功的想法进入外企。张爱君想管项目，想做女强人，但现实回应她的却是螺丝钉的角色。每天，她除了倒咖啡、走红毯，盯着天气预报确认老板的航班会遇到什么风向信号外，什么都不做。更要命的是，外企根本不给她影响项目的机会。后来，张爱君发现，外企裁员时，是开除整个部门的人，这让她对自己的处境更加怀疑。
当然，也有开心的事，比如繁琐的工作让张爱君瘦了下来，她终于有信心像其他女人一样穿上裙子，散发“像麦当娜一样”的魅力。但这些开心都太边缘了。“如果找不到方向，我就不能留在外企，我一定要成功”，张爱君说，“我的生命有限。”
1993年，在钓鱼台国宾馆的一次宴会上，张爱君问一位美国老太太：“您能告诉我，对于一个女人来说，什么年龄最重要？”
之后，张爱君辞去工作，跟着身边的人学花样滑冰。滑冰让她感到自由，同时，成功的欲望依然主宰着她。这一次，张爱君想要在圈子里脱颖而出。那段时间，张爱君早上八点去冰场，晚上十点才回家。清晨的冰场上人很少，保安们站在旁边给她鼓掌。她甚至为了练习花样滑冰而堕胎，经过一年的自学，如愿学会了五种一周跳。
她确信，没有自己做不到的事，甚至在流产后穿着高跟鞋昂首阔步走出手术室，证明哪怕自己一个人也能搞定。然而，一次摔倒，却突然粉碎了张爱君的认知——在练习燕子转体时，张爱君摔倒在冰面上，右半边脸几乎毁容。她从此再也不敢上冰了。之后，她开始整理花样滑冰比赛的录像，研究选手的动作、裁判的点评，逐渐成为了一名民间花样滑冰专家。
流产之后，怀孕变得困难，两次试管婴儿都失败了。直到2006年，张爱君才终于有了自己的孩子，那时她已经38岁了。后来，张爱君把38岁视为自己一生中最重要的年龄——这似乎应验了当年那位美国老太太说的话，虽然并不完美：她告诉张爱君，女人一生中最重要的年龄是39岁。
起初，张爱君以为自己怀的是男孩，她觉得男孩子练花样滑冰太容易了，相比女孩子，男孩子在成长期身体素质会提高，能更好地控制自己的身材变化。但2006年圣诞夜生下孩子时，迎接张爱君的是一个胖乎乎、头发茂密的小女孩。
最初，她给妮妮取名“安逸冰”，是因为希望女儿喜欢滑冰。后来，算命先生说“冰”不是一个好字，太冷，张爱君便给女儿改名为“安香逸”——之所以取“香”，是因为很多女子花样滑冰冠军的名字里都有“香”，比如佐藤由香、荒川静香等。
对女儿花滑生涯的规划早在女儿出生前就开始了。怀孕期间，张爱君挺着大肚子剪辑花滑比赛音乐，丈夫安龙河看到后，觉得她疯了，孩子还没出生，她怎么会剪辑比赛音乐呢？妮妮出生后，为了避免日后被质疑谎报年龄，张爱君早早地将妮妮的年龄公布在了网上——这样的耻辱绝对不能发生在女儿身上。
还是个新手妈妈的张爱君曾一度害怕失去女儿。这是一个美丽的孩子，“在月光下那么美丽”。那段时间，张爱君每天都要想，“如果这个孩子死了，我该怎么办？”为了体会失去独生子女的父母的感受，她每天都会登录一个叫“星星岗”的网站，边看边哭。但这份情感并没有让张爱君在训练女儿方面“心软”。经过婴儿期的体能训练，妮妮2岁半的时候就开始学滑冰了。时间不能太晚。张爱君知道，如果想走专业路线，必须在3岁到6岁之间开始滑冰，如果晚了，就没有冰上的感觉了。
妮妮第一次上冰是在高碑店的浩泰冰场。之后，她开始像蜜蜂一样在北京的冰场里转悠，五彩城、大悦城、启迪科技园……但商场里的冰场更像是游乐园，没有人会像妮妮一样备战冠军赛。每天下午，商场里人山人海，张爱君和安龙河只好把妮妮带到其他地方；有时是因为设备老旧，比如首都体育馆里的老式制冷机，十天半个月就会坏掉，总是无情地没收妮妮本就稀缺的训练场地。
如果实在没冰上练习，张爱君就会带着妮妮去滑冰。她会给冰场上打扫冰面的老头送礼物，让他趁老板不在的时候偷偷给妮妮开灯。老头往往默默答应。不过，有时她也会因为滑冰被骂“滚出去！”——这些都不足以拦住张爱君。为了让女儿滑冰，张爱君可以“不择手段”。勇于破釜沉舟早已是她的一贯作风。
“我已经是个女人了！”坐在妮妮的舞蹈课上，张爱君回忆起妮妮小时候的事。五六岁的时候，妮妮每天要在冰场上练习八个小时。时间久了，经常去冰场的人开始议论纷纷：“这孩子整天不上学，天天在冰上练习，在冰上长大的！”他们认为张爱君是个神经病，简直就是在浪费时间。不然，哪个母亲会让孩子逃课，天天在冰上滑冰？还有人调侃：“别看了，过年她就没用了！”“安香宜，你再这样练，三天就被担架抬走了！”
张爱君一直坚持军训强度，所以当别人把对孩子要求严格的妈妈称为“虎妈”时，她认为那只是一顶鸡汤帽子，而“教官”更适合她。“不是拿着炸弹给她炸，让她冲锋陷阵，而是指挥员，有点像‘要想练武，先要把自己阉割’。妈妈要先把自己阉割了，才能把这个孩子推上去。”
这个冬天，张爱君总是穿着一条足够厚的黑色羽绒裤，抵御冰场的低温。张爱君穿着它就像穿着作战服一??样。“我随时可以喊她、笑她、暴她、踢她、打她，一切都在我的掌控之中，这是一种极限的性格训练。”就像那天一样，张爱君注意到女儿不愿意隔着冰面练习，于是把妮妮的合奏练习从三组增加到了五组。
“练五组！不想练也要练！”张爱君对妮妮喊道。虽然知道孩子不是机器，会抗拒这种反复的训练，但张爱君的做法是，女儿对训练安排不满，就加强训练。“这就是教官训练新兵脑子的方式。”张爱君深谙这个道理。妮妮嘟囔着，从冰场的一边滑到另一边。张爱君注意到了，仰起脖子又喊道：“别胡说八道了……总想偷懒……转！转反了就没戏了！”
此前，在妮妮还是个五六岁的孩子时，张爱君就已对此习以为常。“我控制得很好”，张爱君说，“她怎么哭都不行。”“五个小时的训练，都是在商场里，每天晚上我都会奖励她吃的、买的、书、APP。”“这就是孩子的成长。”张爱君称之为“美式训练”。
管教妮妮让张爱君“入迷”。“真希望你能练到大家都这样，就像审问一个人，越审越兴奋。”她把自己比作胡适的母亲冯顺娣，“胡适之所以这么伟大，是因为他有一个伟大的母亲”，“我打她是因为我有社会责任感。”
现在，张爱君给妮妮定下了要求：“不管摔得有多重，动作都要完成到指尖。”所谓“完成到指尖”，并不是调动肌肉让指尖发力，而是在花样滑冰训练中，保持芭蕾的舞蹈感。因此，妮妮在练习花样滑冰动作时，需要时不时地抬起脚弓、收紧脚踝，让身体动作节奏经过膝盖、髋关节、脊椎、背部、手臂，最终到达上肢末端的指尖并伸展开来——这正是花样滑冰不同于其他竞技项目的地方。它不是瞬间的爆发，而是跳跃、旋转、步法的结合，对运动员的体型、乐舞素养等项目提出了最严苛的要求。
极限训练终于有了回报。5岁那年，妮妮参加了人生中第一次花样滑冰比赛，并一跃进入6.5-7.5岁高级组，夺得幼儿A组冠军。这次北京花样滑冰比赛是妮妮的首届奥运会。此后，妮妮逐渐成为备受关注的小选手。“全村的希望”、“陈露的接班人”是网友们在观看妮妮花样滑冰比赛后说的话。
11岁那年，妮妮在成人组中开始崭露头角，2019年她夺得了三项成人组冠军。不过“成人组”意味着11岁的孩子在冰上表演《射雕英雄传》时，只能靠模仿能力，这意味着她要在无休止的训练中摆脱孩子的特点。
2014年，妮妮参加北京花样滑冰锦标赛后，张爱君看到一条评论：安香懿只会做旋转，其他的都不会。“我怎么服气？”张爱君说，“我5岁就能做单人跳半，还拿了北京冠军、少年A组冠军，所有的冠军，凭什么？！”
晚上，张爱君上网搜索这些评论，边搜索边整理。她越看越生气，开始以500%的力度投入训练。有一天，妮妮训练了12个小时，“练到发烧”，张爱君说。“当时我简直疯了，他们说得越多，我越努力训练妮妮，因为我不能认输，输不起”——“我输不起”、“我要面子”、“我要赢”。
03
等我长大我就变成你
赢的念头从小学三年级开始就主宰着张爱君。在这之前，张爱君对此毫无概念。她是班上成绩最差的学生，放学后总是被留在教室补课。写a、o、e的时候，老师说“a”细得像月亮。但和其他孩子相比，张爱君有更成熟的“野心”。
从小在部队大院长大的她，小时候的家庭生活很难用温馨来形容。于是，在妮妮生日这天，面对摆满果盘、蛋糕的聚会氛围，张爱君对身边的朋友说：“家里人对这些事情，我们不太了解。”
在并不算太长的童年里，她一直在与自己敏感的神经做斗争。她有对她近乎透明的妈妈和爸爸，也有比她大十多岁的哥哥和姐姐。姐姐对爸爸对张爱君的偏爱心怀不满，做饭时故意忽略张爱君的那一份。张爱君饿着肚子生气着，但她很清楚，姐姐是“优等生”，是“能人”；而哥哥是个花花公子，抽烟喝酒，喜欢和哥们聚会，还总是掐着张爱君的脖子。张爱君对这些鸡毛蒜皮的小事总是一本正经，她还清楚地记得姐姐说她“长得丑”。
另一方面，张爱君也羡慕过哥哥姐姐的生活，渴望能像他们一样，跳舞、组织活动、拥有舞台，但是谁会认真对待一个孩子的需求呢？结果，她出风头的愿望被拒绝了，这让张爱君很早就尝到了孤独的滋味。“为了出风头，我什么都愿意做。”张爱君说。
张爱君喜欢出风头的习惯，是从母亲身上学来的。母亲爱跟上时尚，给家里买新东西，从新款式的棉袄到新推出的畅销书，无一不爱。1978年，改革开放后兴起的“外语热”，母亲被吸引住了。虽然后来她一本都没学，但家里的榆木方桌上，堆满了英??文书、日文书、法文书。张爱君也顺应潮流，借助拼音、收音机，学着用日语唱《我爱北京天安门》，“很时髦”。直到今天，谈起这些事情，张爱君依然一脸自豪和激动。
2019年圣诞前夜，昌平区一家养老院里，张爱军站在楼道里，弯腰劝阻坐在轮椅上的母亲跟他一起回家。外面雪天阴沉，长桌上还残留着午餐盘子的热气。92岁的母亲年事已高，只能说出模糊的话语，听到模糊的句子。因此，为了让交流更清晰，张爱军会时不时地把脸贴近母亲的耳边。
年少时，张爱君很少和母亲如此亲近。母亲热爱事业，努力工作，成为北京的先进工作者，站在天安门观景台上。她每天清晨5点就从家出发，坐电车去上班。晚上回到家时，张爱君已经睡着了。但这些往事，并不妨碍张爱君对母亲的理解。她知道，母亲之所以想跟她回家，是因为她不需要养老院的美好生活，她需要自己活下去。
唐山大地震那年夏天，凌晨时分，床突然晃动起来，母亲冲进房间，抱起张爱君就跑。“我的妈妈真是英雄。”张爱君回忆道。正是这件事让她意识到，“她还是个好妈妈。”
但在她的记忆里，童年的阳光都是父亲给的：带她骑自行车、游泳、去麦田，背着她在屋里爬来爬去，开家长会的时候，坐在教室里的永远是父亲。
有些事已经过去很久了，但张爱君却清楚地记得，自己因为违反交通规则导致父亲被老师叫去训话时的那种愧疚感。
无法忍受全日制班级的限制，张爱君带着从父亲的课桌上偷来的大团结和自己攒的一盒硬币，在那个冬天和另一个女孩跑到紫竹院公园，玩滑梯、荡秋千。没过一天，麻烦就来了。张爱君不仅被父亲打了一顿，还被老师勒令从高级班调到中级班。从此，这种羞耻和不满的情绪就进入了她的身体。
直到三年级，张爱君才“醒悟”。一切始于一篇作文。这篇张爱君一半抄一半写的“杰作”被老师当成了范文，在公开场合受到表扬。这是她第一次遭遇“赢”：原来第一名这么好！当爸爸在家长会上因为她的成绩而得了第一名时，张爱君意识到自己必须拿第一名，成为尖子生，给爸爸争光。她不让荣誉落下。后来，当自己没拿第一名时，张爱君偷偷打了自己一巴掌。如今，张爱君也这样理解女儿：
“妮妮看到我哭、生气，或者被外人骂，心里就很不舒服，她要不惜一切代价为我争取荣誉，这就是一个孩子对父母的感觉。”
北京体育大学篮球馆内，篮球“砰”的一声落地。靠窗的丝绒白地毯上，一群小女孩正在练习艺术体操。妮妮是其中之一，沿着地毯边缘伸开双腿。张爱君站在旁边，给妮妮梳头。也许是梳得太紧，妮妮痛苦地龇牙咧嘴，尖叫起来。“你装什么？没必要那么夸张，”张爱君笑着说，“这是另一个我。”然后，她轻声唱道：等我长大——我就变成你——（未完待续……）
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